На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Мужчина и женщина

15 914 подписчиков

Свежие комментарии

  • Андрей Калинин
    "-в стране победившего феминизма," Это американцы победили фашизм!? Или всё таки СССР? Автор учите историю.Может ли начальни...
  • Антон Ч
    Красивая сказка. Можно какое-то время ошибаться в оценке  возраста общаясь например в ресторане, или прогуливаясь по ...Завел знакомство ...
  • sorsw
    Это обсуждение лишь подтверждает то, что было всегда известно о странах юго-востока, включая кавказские, что там у же...Замуж за чеченца

Врач назвала полезное для здоровья количество секса

Врач назвала полезное для здоровья количество секса
фото: pixabay.com

Врач-сексолог Евгений Кульгавчук рассказал, сколько секса нужно для поддержания здоровья. Он отметил, что 2-3 раза в неделю – это «средняя температура по больнице».

Есть индивидуальные особенности и отличия. Тем более в разном возрасте разные потребности. В целом особи размножаются на пике жизненной активности.

«В целом для людей среднего возраста в мегаполисах, с детьми и ипотекой плановый один раз в неделю — уже неплохо», - считает сексолог.

К тому существует не только личная, но и парная норма. У людей разные потребности, поэтому важно сглаживать противоречия. Нехорошо, когда секса нет месяцами – это грозит детренированностью. Это также ведет к эмоциональному отчуждению.

У мужчин старше 40 и тем более 50 лет возникает «синдром вдовца». Тогда организм уходит на «консервацию» и есть риск половой дисфункции. Для женщин длительные перерывы – тоже нехорошо.

Кульгавчук подчеркнул, что у ведущих половую жизнь уровень иммунитета выше. Не в разы, но если добавить здоровый образ жизни и исключить табак и алкоголь, то улучшить защиту организма можно на треть.

Ссылка на первоисточник
наверх